Waa maxay Tuwaalada Isboortiga ee Barafka Qabow?

Haddii aad joogto goobta jimicsiga ama xamaasaha ciyaaraha dibadda, markaa waxaad garanaysaa muhiimada tuwaal isboorti oo tayo wanaagsan leh.Tuwaalada isboortiga ee qabow waa shay lagama maarmaan u ah qof kasta oo hoggaamiya qaab nololeed firfircoon.Laakiin waa maxay dhab ahaantii shukumaan isboorti oo qabow, maxayse uga duwan tahay tuwaalka caadiga ah?

Shukumaan isboorti oo qabow waa tuwaal gaar ah oo loogu talagalay ciyaartooyda iyo kuwa xiiseeya jimicsiga.Waxay ka samaysan tahay wax-qabad heersare ah, dhar qoyaan-qoyaan ah oo loogu talagalay inay si dhakhso ah u nuugaan dhididka iyo qoyaanka maqaarka, kaa ilaalinaya qabow iyo qallayl inta lagu jiro dhaqdhaqaaq jireed oo xooggan.Tuwaaladan waxaa badanaa laga sameeyaa walxo sida microfiber ama isku dhafka fiilooyinka synthetic kuwaas oo loo farsameeyay inay noqdaan kuwo aad u nuugaya oo si degdeg ah u qallajiya.

Mid ka mid ah sifooyinka ugu muhiimsan ee dhigay tuwaal isboorti oo qabow marka laga reebo tuwaalka caadiga ah waa awoodda ay u leedahay in ay sii haysato hantideeda qaboojinta xitaa marka ay qoyan tahay.Tuwaalo badan oo isboorti oo qabow ayaa loogu talagalay in lagu isticmaalo biyaha.Marka lagu qooyay biyo ka dibna la maroojiyo, tuwaalku waxa uu hawlgeliyaa sifooyinkiisa qaboojinta, isaga oo siinaya nafis degdeg ah kulaylka iyo caawinta in uu hoos u dhigo heerkulka jidhka inta lagu jiro jimicsiga ama hawlaha dibadda.

Tuwaalada isboortiga ee qabow waxay inta badan ku yimaadaan cabbiro iyo qaabab kala duwan si ay ugu habboonaadaan isticmaalka kala duwan.Qaar ka mid ah waxaa loogu talagalay in lagu xidho qoorta ama madaxa, siinta qaboojinta qaboojinta meelaha ugu nugul kulaylka inta lagu jiro jimicsiga.Kuwo kale ayaa ku filan in loo isticmaalo shukumaan jirka oo dhan ah, taas oo kuu ogolaaneysa inaad si fudud uga tirtirto dhididka iyo qoyaanka jirkaaga oo dhan inta lagu jiro jimicsiga xooggan.

Marka lagu daro hantidooda qaboojinta, tuwaalada isboortiga ee qabow ayaa sidoo kale ah kuwo aad u badan.Waxaa loo isticmaali karaa ujeedooyin kala duwan, oo ay ku jiraan tirtiridda qalabka jimicsiga, ka tirtiridda dhididka wejigaaga iyo jidhkaaga, ama xitaa sidii maro yoga ka samaysan ama barkin inta lagu jiro jimicsiga dibadda.Qaar ka mid ah shukumaannada isboortiga ee qabow ayaa xitaa loogu talagalay in loo isticmaalo sidii xannibaad ka hortag ah oo ka soo horjeeda qorraxda, iyagoo siinaya UPF (faa'iidada ilaalinta ultraviolet) si ay maqaarkaaga uga ilaaliso fallaadhaha UV ee waxyeellada leh inta lagu jiro hawlaha dibadda.

Marka ay timaado in la daryeelo tuwaal isboorti oo qabow, nidaamku caadi ahaan waa mid fudud.Inta badan tuwaalada isboortiga ee qabow waxaa lagu dhaqi karaa mashiinka oo la qalajin karaa, taasoo ka dhigaysa inay fududahay in la nadiifiyo lana ilaaliyo.Waa muhiim inaad raacdo tilmaamaha daryeelka soo saaraha si loo hubiyo cimriga dheer iyo waxtarka tuwaalka.

Haddi aad tahay orodyahan, baaskiil-wade, culeys-qaade, ama xamaasad yoga, shukumaan isboorti oo qabow ayaa wax ka badali karta jimicsigaaga iyo hawlahaaga bannaanka.Iyada oo ay awood u leedahay in ay ku sii qaboojiso, qallajiso, oo ku raaxaysato, la yaab maaha in tuwaaladani ay noqdeen halbowle u ah bacaha qalabka ciyaartoyda iyo kuwa xiiseeya jimicsiga adduunka oo dhan.

Gabagabadii, tuwaal isboorti oo qabow waa tuwaal gaar ah oo loogu talagalay in lagugu qaboojiyo oo aad qallajiso inta lagu jiro jimicsiga adag iyo hawlaha dibadda.Waxaa laga sameeyay dhar aad u sarreeya, dhar qoyaan-qoyaan ah, tuwaaladan waxaa loo naqshadeeyay inay si dhakhso ah u nuugaan dhididka iyo qoyaanka maqaarka, iyagoo siinaya nafis degdeg ah kulaylka waxayna caawinayaan inay hoos u dhigaan heerkulka jidhka.Iyaga oo kala duwanaanshahooda iyo daryeelkooda fudud, tuwaalada isboortiga ee qabow ayaa ah qalab ay tahay in uu yeesho qof kasta oo hogaaminaya qaab nololeed firfircoon.